สำหรับสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ในช่วงนี้ หลาย ๆ คนปิดเทอมกลับบ้าน หลาย ๆ คนคง Work From Home แต่ก็มีหลายคนที่ต้องมาทำงานในที่ทำงาน อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ
สัปดาห์นี้ เรามาแนะนำ e-book ที่กำลังเข้ากับสถานการณ์ โควิด-19 ในช่วงนี้นั่นคือเรื่อง “สู้! โควิด-19 ไปด้วยกัน: คู่มือดูแลตัวเองสำหรับประชาชน” จัดทำโดย สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. นั่นเอง หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือภาพที่มีเนื้อหาอ่านแล้วเข้าใจง่าย รับรองถ้าใครทำตามหนังสือเล่มนี้ รับรองปลอดภัยจากโควิด-19 อย่างแน่นอน
เนื้อหาภายในเล่มมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย
ถึงจะเคยได้ยินได้อ่านเรื่องโควิด-19 กันมาเยอะแล้ว แต่หนังสือเล่มนี้ก็สรุปให้แบบสั้น ๆ เข้าใจง่าย ๆ
ถ้าเราคิดว่าเรามีอาการเข้าข่ายจะทำงัยดี
อย่าลืมการปฏิบัติตัวเมื่อจำเป็นต้องออกนอกบ้าน นั่นคือ Social Distacing
ข้อแนะนำเพิ่มเติมสำหรับคนที่ต้อง Work From Home หรือ เรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน เรามีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ มาฝากกัน
นอกจากนี้ภายในเล่มยังมีเนื้อหาด้านอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์สำหรับการปฏิบัติตัวในสถานการณ์แพร่ระบาดของโควิด-19 สามารถอ่าน E-book ฉบับเต็มได้ที่ สู้! โควิด-19 ไปด้วยกัน: คู่มือดูแลตัวเองสำหรับประชาชน
สอบถามข้อมูลการใช้งานเพิ่มเติมได้ที่ Facebook MJUlibrary
สู้! โควิด-19 ไปด้วยกัน: คู่มือดูแลตัวเองสำหรับประชาชน
ผู้แต่ง : สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
วันที่พิมพ์ : พิมพ์ครั้งแรก เมษายน 2563
จำนวนหน้า : 38 หน้า
